Bester Verkauf Made in China Creatin Monohydrat

Was ist Creatin Monohydrat?

Kreatin ist ähnlich dem Protein, dass es sich um eine stickstoffhaltige Verbindung ist,, aber ist kein echtes Protein. In der Ernährungsbiochemie Welt wird sie als „nicht-Protein“ Stickstoff bekannt. Es kann in der Nahrung aufgenommen werden wir essen (typischerweise Fleisch und Fisch) oder endogen gebildete (im Körper) aus den Aminosäuren Glycin, Arginin, und Methionin.

• Chemischer Name:Kreatin-Monohydrat
• Anderer Name:Creatine;N-Amidinosarkosin
• CAS-Nr:6020-87-7
• Molekularformel:C4H11N3O3
• Chemische Struktur:200Mesh oder 80mesh Kreatinmonohydrat-Pulver
• EINECS-Nr:200-306-6

COA

Wie funktioniert es?

• Kreatin ist ein wichtiger Akteur im Phosphagen-Energiesystem, die Hauptquelle von ATP (das wichtigste Energiesubstrat in unserem Körper) während kurzfristig, Aktivitäten mit hoher Intensität. Kreatin existiert sowohl als Kreatin in freier Form als auch als Phosphokreatin im Körper. Phosphokreatin (PC) fungiert als „Lagerhaus für hochenergetisches Phosphat“2.
• PC funktioniert, um ATP in Muskeln aufzufüllen, die sich schnell zusammenziehen, indem es eine Phosphatgruppe auf das ADP überträgt, das aus der Hydrolyse von ATP für Energie im kontrahierenden Muskel gebildet wurde. Wenn unseren Muskeln das Kreatin ausgeht, unsere kurzfristig, Das hochintensive Energiesystem schaltet sich ab und unsere Muskeln sind nicht mehr in der Lage, Kraft zu erzeugen.
• Die Verwendung von Kreatin als leistungssteigerndes Hilfsmittel basiert auf der Theorie, dass man die Sättigung von Kreatin im Muskel durch Supplementierung erhöhen kann. Dies ist ein wichtiger Punkt, auf den wir in einem Abschnitt weiter unten eingehen werden.
• Theoretisch, Erhöhtes Kreatin im Muskel erhöht kurz gesagt die Leistung, Training mit hoher Intensität, indem die Kapazität unseres Phosphagensystems erhöht wird.

Leistungen

Kreatin ist eines der am besten erforschten Nahrungsergänzungsmittel. Eigentlich, Eine Google-Scientist-Suche nach den Begriffen „Kreatin-Ergänzung“ ergab 6,740 wissenschaftliche Artikel und eine PubMed-Suche ergaben 562 Artikel, was darauf hindeutet, dass es eine Fülle von Daten gibt, aus denen wir Schlussfolgerungen ziehen können. Aus jahrzehntelanger Forschung und Hunderten von Studien, Es gibt mehrere gut belegte Vorteile von Kreatinmonohydrat, einschließlich:

• Erhöhte Muskelspiegel von Kreatin
• Erhöhte Arbeitsfähigkeit und verbessertes Training
• Größere Zunahme der fettfreien Körpermasse

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