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WWarum entscheiden wir uns für Alpha-GPC?, nicht Beta-GPC?
Beta-Glycerylphosphocholin(Beta-GPC) ist auch ein Mitglied der Phosphocholinen.
Beta-GPC trägt nur sehr wenig zum Gesamt-GPC bei(~1%), während Alpha-GPC wird zu Phosphorylcholin hydrolysiert und trägt zur Versorgung der Leber mit Cholin und der Myelinsynthese bei.
Wie funktioniert Alpha GPC??
Wenn der menschliche Körper Alpha-GPC aufnimmt, Es wird unter der Wirkung von Enzymen im Körper in Cholin und Glycerophosphat zerlegt. Darunter, Cholin ist an der Biosynthese von Acetylcholin beteiligt, Das ist eine Art Neurotransmitter; Glycerophosphat ist ein Lecithin-Derivat, an der Synthese von Lecithin beteiligt.
Zu den wichtigsten pharmakologischen Wirkungen von Alpha-GPC gehört der Schutz des Cholinstoffwechsels; Sicherstellung der Synthese von Acetylcholin und Lecithin in der Nervenmembran, Verbesserung der Durchblutung; Verbesserung der kognitiven und Verhaltensreaktionen bei Patienten mit traumatischen Hirnkapillaren.
Von der Quelle, Alpha-GPC kann auf natürliche Weise aus Sojalecithin gewonnen werden, oder es kann auf synthetischem Weg hergestellt werden; CDP-Cholin ist hauptsächlich ein Syntheseweg; Phosphatidylserin (PS) kann aus Sojalecithin gewonnen werden, Sonnenblumen-Lecithin, etc..
Was die Wirksamkeit angeht, CDP-Cholin wird hauptsächlich als Gehirnstoffwechselstoff und Neuroaktivator verwendet, was die Atmung der Gehirnzellen fördern kann, Verbesserung der Funktion des Gehirns, verbessern die Funktion des Aktivierungssystems der aufsteigenden Netzstruktur, Genesung fördern, und den zerebrovaskulären Widerstand verringern; Phosphatidylserin wird auch als zusammengesetzte Nervonsäure bezeichnet, Das ist ein Wirkstoff der Zellmembran. Seine Wirkung besteht darin, die Funktion von Nervenzellen zu verbessern, regulieren die Weiterleitung von Nervenimpulsen, und verbessern die Gedächtnisfunktion des Gehirns. Aufgrund seiner starken Lipophilie, Nach der Absorption kann es schnell über die Blut-Hirn-Schranke ins Gehirn gelangen, beruhigen die glatten Gefäßmuskelzellen und erhöhen die Blutversorgung des Gehirns.
Die drei oben genannten Materialien sind für ihre kognitiven Vorteile bekannt, beispielsweise für die Unterstützung des Gedächtnisses, geistige Leistungsfähigkeit, und Fokus.
Was sind die Vorteile der Einnahme von Alpha GPC??
Alpha-GPC ist ein weit verbreitetes nootropisches Nahrungsergänzungsmittel, Zu den Hauptvorteilen gehören:
Schützen Sie die Gesundheit des Gehirns
Wir alle wissen, dass Alpha GPC eine Vorstufe von Acetylcholin ist, was die cholinerge Übertragung im Gehirn verstärkt. Speziell durch den Wirkmechanismus steigert Alpha GPC direkt die Synthese und Sekretion von Acetylcholin, besser als jede andere Cholin-verwandte Verbindung, wirkt sich systemweit und im Gehirn auf die Cholinkonzentration aus.
Alpha GPC kann der Gehirnalterung entgegenwirken, indem es die cholinergen Rezeptorstellen vergrößert, Wiederherstellung der Bioverfügbarkeit von Acetylcholin, Erhöhung der Nervenwachstumsfaktor-Rezeptoren im Gehirn, und die Verlangsamung unerwünschter struktureller Veränderungen im Gehirn.
Alpha GPC trägt außerdem zur Verbesserung der geistigen Leistungsfähigkeit sowie zur Verbesserung des Gedächtnisses und des Lernens bei, indem es dem altersbedingten Verlust von Nervenzellen und Fasern im Gehirn entgegenwirkt.
Hohe Dosen (1200 mg) von Alpha-GPC sind bei leichter bis mittelschwerer Alzheimer-Krankheit wirksam und funktionieren gut mit der Standardtherapie (Acetylcholinesterase-Hemmer).
Steigern Sie die Muskel- und Sportleistung
Einige vorläufige Beweise zeigen, dass Alpha GPC die Fähigkeit besitzt, eine gesunde Gehirnfunktion und die Freisetzung von Somatotrophin zu unterstützen (hGH). Es ist auch in der Lage, die Produktion von akutem Wachstumshormon und die Leistungsabgabe während des Trainings zu steigern. Eine erhöhte Wachstumshormonproduktion und Leistungsabgabe können die Muskelmasse erhöhen und die allgemeine Stoffwechselaktivität verbessern, Dadurch werden die Muskel- und Sportleistung verbessert.
Studien berichten auch, dass etwas höhere Einzeldosen von 600–800 mg möglicherweise vorteilhafter sind, wenn Alpha GPC vor dem Training eingenommen wird (wie zum Beispiel ein Pre-Workout-Supplement).
Zusammenfassend, Alpha-GPC hat zwei Hauptfunktionen:
- Zentrale Wirkung: Demenz verbessern; Verbesserung der Lernfähigkeit; hemmen die Ausschüttung von Stresshormonen
- Peripherer Effekt: fördern die Sekretion von Wachstumshormonen; Verbesserung der Leberfunktion; Immunität und Reparaturfähigkeit bei Verletzungen.