Taurin ist eine Aminosäure, die natürlich in Ihrem Körper auftritt. Es ist besonders im Gehirn konzentriert, Augen, Herz und Muskeln. Im Gegensatz zu den meisten anderen Aminosäuren, es wird nicht verwendet, Proteine zu bauen. Lieber, es wird als bedingt essentielle Aminosäure klassifiziert. Ihr Körper kann Taurin produzieren, und es ist auch in einigen Lebensmitteln gefunden. jedoch, bestimmte Personen - wie etwa solche mit spezifischen Krankheiten wie Herzkrankheiten oder Diabetes - können profitieren eine supplement.It oft hinzugefügt, um Energie-Drinks von der Einnahme. Während die Forschung ist gemischt, Einige Studien deuten darauf hin, dass Taurin Supplementierung sportliche Leistung verbessern könnte. Und, In einer Studie, Menschen mit kongestiver Herzinsuffizienz, die zwei Wochen lang dreimal täglich Taurin ergänzt nahmen zeigte Verbesserung ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit.
Nutzen für die Gesundheit&Die Anwendung von Taurin
1. Taurin könnte das Wachstum des Nervensystems beschleunigen; 2. Taurin spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der normalen Vision; 3. Taurin könnte das Immunsystem verbessern und das Wachstum des Körpers helfen; 4. Taurin könnte die Verdauung von Fett beschleunigen und eine Rolle in der Galle spielt Galle Metabolisierung; 5. Taurin hilft, die Funktion des Gehirns zu erhalten und beschleunigen & upgrowth das Gehirn von Babys und Kinder; 6. Taurin spielt eine Rolle bei der Hormonhaushalt, und es könnte anpassen und den Körper des Herz-Kreislauf-System schützen .
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