Eurycoma longifolia est un arbuste originaire d'Asie du Sud-Est. Il passe beaucoup de noms: en Indonésie, il est connu comme Pasak Bumi; en Malaisie, tongkat ali; et la Thaïlande, Spicy trois soldats. Tongkat ali et Longjack sont les noms les plus couramment utilisés pour l'herbe dans le monde occidental.
Tongkat Ali est probablement mieux connu pour l'amélioration de la vitalité sexuelle, mais cette plante remarquable fournit une large adaptogène et les propriétés d'équilibrage pour les femmes et les hommes. La liste des utilisations traditionnelles est longue et comprend la promotion de la vitalité générale au vieillissement, vitalité sexuelle vivifiante, l'amélioration de la force, la masse musculaire et la masse osseuse, soutien humeur équilibrée, le renforcement de la tolérance au stress, et de soutenir l'énergie et la santé générale.
Adaptogènes comme tongkat ali envoyer des commentaires à l'hypothalamus, la partie du cerveau qui régit la plupart des processus clés de votre corps, y compris le métabolisme et l'énergie (thyroïde), réponse au stress (surrénale), et les fonctions de reproduction (testicules / ovaires).
La recherche a montré que Tongkat Ali aide:
La recherche sur la capacité de tongkat ali pour soutenir l'énergie sexuelle se concentre principalement sur les hommes, mais il semble l'herbe peut aider à soutenir l'équilibre hormonal pour les femmes, ainsi que.
Chez les hommes, diverses études ont montré que tongkat ali peut prendre en charge les indicateurs de la fonction sexuelle. Par exemple, l'an dernier le Chinese Journal of Natural Medicines a publié une revue systématique de la signification clinique et la faisabilité thérapeutique de tongkat ali. Les chercheurs ont étudié les données à l'appui de tongkat pour une variété d'indicateurs de la santé des hommes et a conclu qu'il existe des preuves convaincantes pour l'utilisation de tongkat ali pour soutenir la santé sexuelle masculine.
Moins la recherche existe sur les avantages de tongkat ali pour la santé sexuelle des femmes. toutefois, une 2012 étude montre qu'un extrait de tongkat ali aide à soutenir la santé sexuelle chez les animaux femelles.
L'une des caractéristiques du vieillissement est moderne diminution de la tolérance des glucides, insensibilité à l'insuline, et l'obésité. Une étude publiée dans le Journal of ethnopharmacologie a montré une augmentation sensibilité à l'insuline, une meilleure absorption du glucose par les cellules, et réduit l'accumulation de lipides dans le tissu adipeux avec une utilisation régulière des extraits tongkat ali.
D'autres études ont montré un soutien direct de la densité osseuse en réduisant la résorption osseuse, la protection de la muqueuse de l'estomac, normalisant a souligné les fonctions du système immunitaire, et la suppression de divers types de microbes qui menacent l'équilibre de l'intestin microbiome.
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