Qu'est-ce que 5-HTP (5-hydroxytryptophane)? 5-HTP (5-hydroxytryptophane) est une substance naturelle dérivée des gousses de graines de Griffonia simplicifolia, une plante médicinale ouest-africaine. Chez l'homme, 5-HTP est le précurseur immédiat de nutriments à la sérotonine, un neurotransmetteur (5-HT). Cela signifie que le 5-HTP convertit directement en sérotonine dans le cerveau . Sérotoninergique a de nombreuses fonctions importantes en profondeur, y compris un rôle dans le sommeil, appétit, Mémoire, apprentissage, régulation de la température, ambiance, sexuel …