Пивные дрожжи это компонент, используемый в производстве пива и хлеба. Он сделан из Saccharomyces CEREVISIAE, один одноклеточный гриб. Пивные дрожжи имеют горький вкус.
Пивные дрожжи также используется в качестве пищевой добавки. Это богатый источник хрома, которые могут помочь вашему организму поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Он также является источником витаминов группы В.
Пивные дрожжи считаются пробиотик и используются, чтобы помочь пищеварению.
Пивные дрожжи содержат мелкие организмы (микрофлора) которые помогают поддерживать нормальное функционирование желудочно-кишечного тракта.
Пивные дрожжи является пищевая добавка и может повысить уровни энергии и укрепления иммунной системы. Это богатый источник:
Это также отличный источник витаминов группы В, которые обеспечивают:
Пробиотические характеристики пивных дрожжей может сделать его эффективным способом предотвращения диареи. Он был использован для лечения других расстройств желудочно-кишечного тракта, в том числе:
Пивные дрожжи могут обеспечить энергию и может помочь сохранить здоровую кожу, волосы, глаза, и рот. Это может быть эффективным при поддержке нервной системы и усиление иммунной системы.
Хром в пивных дрожжей может помочь уровням контроля сахара для пациентов с типом 2 диабет путем улучшения толерантности к глюкозе.
Вы должны поговорить с вашим лечащим врачом, прежде чем принимать пивные дрожжи. Добавки, такие как пивные дрожжи могут взаимодействовать с некоторыми лекарствами.
Побочные эффекты пивных дрожжей, как правило, мягкие. Наиболее распространенные побочные эффекты являются избытком газа, вспучивание, и мигрени, как головные боли.
Прекратите принимать пивные дрожжи и обратитесь к врачу немедленно, если вы испытываете боль в груди, в горле или стеснение в груди, или затрудненное дыхание. Эти побочные эффекты могут указывать на аллергическую реакцию на пивных дрожжей.
Пивные дрожжи являются источником витаминов группы В, но не содержит B-12. Недостаточное количество B-12 может привести к анемии, поэтому очень важно, чтобы убедиться, что у вас есть источники B-12 в вашем рационе.
Пивные дрожжи выпускаются в виде порошка, хлопья, жидкость, или таблетки. Он также является ингредиентом пива и некоторые виды хлеба.
Средняя доза для взрослых составляет от одного до двух столовых ложек в день. Он может быть добавлен в пищу или в смеси с водой, сок, или трясет.
Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки, такие как пивные дрожжи. Никакой конкретной подготовки не требуется принимать пивные дрожжи. Порошковая форма может быть отдельно или добавлять в пищу или напитки.
Ваш врач может порекомендовать Вам первоначально принимать меньшие дозы пивных дрожжей с целью проверки возможных побочных эффектов.
Пивные дрожжи могут взаимодействовать с несколькими различными типами лекарств. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать пивные дрожжи, если вы используете:
Обратитесь к поставщику медицинских прежде чем принимать пивные дрожжи, если вы беременны или кормите грудью. Вы также должны соблюдать осторожность, если у вас есть центральный венозный катетер или любой из следующих условий::
Вы можете обнаружить, что полезно составить список любых условий у вас есть и лекарства, которые вы принимаете заранее посещения вашего поставщика медицинских. Таким образом, вы можете работать вместе, чтобы определить, является ли пивные дрожжи хорошо подходит для ваших потребностей в области здравоохранения.